第七個(gè)道館位于紅蓮島，其官方名稱(chēng)為紅蓮道館。玩家在游戲流程中需要推進(jìn)主線劇情至特定階段后才能抵達(dá)該島嶼，而前往紅蓮島的一個(gè)必要前提條件是掌握沖浪技能。這項(xiàng)關(guān)鍵技能通常需要在游戲進(jìn)程中獲得名為海洋物品的道具后，讓你的寶可夢(mèng)學(xué)習(xí)，從而具備水上移動(dòng)的能力。沖浪技能學(xué)習(xí)器可以在擊敗第四個(gè)道館后，于玩家位于枯葉市的家中獲得，這是開(kāi)啟海上航行并接近第七道館的第一步。

掌握沖浪技能后，玩家便可以從特定的海岸線出發(fā)前往紅蓮島。通常的航線是從淺紅市或者雙子島附近的海域使用沖浪技能，然后向南方向航行，最終即可抵達(dá)目的地紅蓮島。島上的設(shè)施相對(duì)完善，設(shè)有一座寶可夢(mèng)中心，建議在開(kāi)始任何探索或挑戰(zhàn)之前，先在此處恢復(fù)隊(duì)伍中寶可夢(mèng)的狀態(tài)，為接下來(lái)的挑戰(zhàn)做好充分準(zhǔn)備。紅蓮島區(qū)域除了核心的道館挑戰(zhàn)，還隱藏著諸如火焰山等可供后期探索的地點(diǎn)，但當(dāng)前的首要目標(biāo)是找到并進(jìn)入紅蓮道館。

到達(dá)紅蓮島后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)紅蓮道館的大門(mén)處于鎖閉狀態(tài)，無(wú)法直接進(jìn)入，必須找到對(duì)應(yīng)的秘密鑰匙才能開(kāi)啟。這把關(guān)鍵的秘密鑰匙并不在道館本身，而是隱藏于紅蓮島北部的一所廢棄寶可夢(mèng)大宅之中。這座大宅內(nèi)部結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，形成了一個(gè)小型迷宮，玩家需要進(jìn)入探索。大宅內(nèi)不僅有需要應(yīng)對(duì)的訓(xùn)練家對(duì)戰(zhàn)，還可能存在一些可收集的道具，而秘密鑰匙就放置在大宅底層的深處。探索時(shí)建議保存進(jìn)度并確保隊(duì)伍戰(zhàn)斗力充足，因?yàn)樾枰獞?zhàn)勝內(nèi)部的訓(xùn)練家才能深入。

成功從廢棄大宅取得秘密鑰匙后，返回紅蓮道館使用鑰匙即可打開(kāi)大門(mén)，正式挑戰(zhàn)道館館主夏伯。夏伯是一位專(zhuān)精火屬性寶可夢(mèng)的訓(xùn)練家，其主力寶可夢(mèng)等級(jí)較高，主要包括烈焰馬和鴨嘴火龍等，戰(zhàn)斗中會(huì)頻繁使用威力強(qiáng)大的火系技能。在挑戰(zhàn)前有針對(duì)性地組建隊(duì)伍是明智的選擇，提前準(zhǔn)備好水系、巖石系或地面系等對(duì)火系有屬性?xún)?yōu)勢(shì)的寶可夢(mèng)，可以顯著降低戰(zhàn)斗難度。戰(zhàn)勝夏伯后，你將獲得彩虹徽章，這枚徽章不僅能提升所有寶可夢(mèng)的速度屬性，還允許你在野外使用秘傳技能飛翔來(lái)召喚一定等級(jí)以下的寶可夢(mèng)，極大地便利了后續(xù)的旅行。此后，游戲劇情可能會(huì)引導(dǎo)你前往新的區(qū)域，例如有角色會(huì)帶你前往更多島嶼繼續(xù)冒險(xiǎn)。